近年来，肥胖已成为影响儿童青少年身心健康的重大公共卫生问题。儿童肥胖不仅影响体形的美观，更会影响孩子当下以及远期的生长发育和身心健康。家庭在儿童青少年肥胖防控中的作用非常重要，家长应帮助孩子建立长程有效的减重计划，让孩子远离肥胖带来的健康威胁。

儿童肥胖如何科学减重？本期视频，上海市儿童医院儿童保健科住院医师霍言言为家长朋友们科普儿童肥胖的相关知识，一起学习。

编审：肖俊杰