预计，今天(26日)四川、江苏、山东等地强降雨持续，局地有大暴雨，并伴有短时强降水等强对流天气。气温方面，今天南方多地“火力全开”，高温再度席卷而来，预计今起至29日江南、华南北部等将现35℃以上高温天；华北、黄淮等多地今天开始将遭遇一周以上的高温“烤验”，局地最高温或达40℃以上。

强降雨猛攻山东四川等地 局地有大雨或暴雨

昨天，随着副热带高压西伸北抬，冷暖空气对峙战场转移至北方，甘肃、陕西、山西、山东均出现明显降雨，尤其是山东，降雨的同时还会伴有强烈的短时强降雨、雷暴大风等强对流天气；而南方昨天强降雨也并未停歇，四川、云南、广西等雨水倾洒，像是广西防城港仅3个小时降雨量就达到62.7毫米，达暴雨量级。

昨天，甘肃武威民勤县西渠镇出现短时强降水，多个村落出现积水。李亮 摄

今明天，强降雨带将由黄淮南压至江淮地区。中央气象台预计，6月26日08时至27日08时，山东南部、河南东部、苏皖北部、四川盆地西部、云南西部和南部、广西南部等地的部分地区有大雨或暴雨，其中，江苏北部、四川盆地西南部局地大暴雨(100～180毫米)；上述部分地区伴有短时强降水等强对流天气。此外，黑龙江西部、吉林西部等地有中到大雨，局地并伴有雷暴大风等强对流天气。

28日以后，强雨带将进一步南压至长江中下游沿江地区，江汉、江淮及江南北部降雨或持续至7月初。

气象专家提醒，近日山东、四川等地雨势较强，需加强防范强降雨可能引发的中小河流洪水、城市内涝、滑坡、泥石流等灾害。

南方高温席卷而来 华北黄淮等气温或破40℃

昨天开始，随着副热带高压的加强，南方多地陆续被高温“霸占”，省会级城市中，像是杭州、南京14时气温均飙至35℃以上，相比前天同时次都升温6℃。而北方大部，因受冷空气和阴雨天气影响，短暂“退烧”，尤其是山东、河南最高气温甚至跌至30℃以下，北京、天津也退出高温行列。

未来几天南方高温范围将扩大，中央气象台预计，12-25日江汉、江淮、江南、华南北部将出现35℃以上的高温天气，局地3738℃。

以省会级城市为例，湖南长沙7月以前都将“火力全开”，白天最高温持续在35℃左右，夜间最低气温会在28～29℃的水平，闷热感十足，南昌、武汉、杭州等地高温同样将持续至月底。29日副高势力减退，阴雨重返，南方高温势力减弱、范围缩减，不过部分地区炎热感仍会持续。

对于北方来说，热感也“毫不示弱”。预计12-25至12-25，华北、黄淮北部、陕西关中、东北地区南部等地将出现持续性高温天气，部分地区37～38℃，局地可达40℃以上。

本轮高温天气华北、黄淮等持续时间更久，简直就是“热到炸裂”。像是河北石家庄，一直到12-25最高气温都维持在35℃以上，27日或飙至39℃左右。气象专家提醒，公众需注意防暑降温，外出注意防晒。