夏天来了，减肥又成了许多人的头等大事。16+8轻断食、生酮饮食、碳循环断食、韩国女团减肥法……各种网红减肥方法层出不穷，体重不一定减轻，但是身材焦虑一定会加重。

减肥人不易，想要极速瘦身还要保持健康，中医或许能帮各位打开思路。41岁的王女士就通过中医疗法，在5天里暴瘦10斤！

为了哺乳体重飙到300斤，丈夫嫌弃要离婚

“我生了一对双胞胎，孩子他爸说为了喂孩子要多吃点，等孩子断奶了再减肥！”王女士躺在病床上，生完孩子又哺乳让王女士的体重几乎翻了一倍，如今她上下楼梯都困难。

更让王女士气愤的是，丈夫在这时跟她提出了离婚，“就因为我胖就跟我离婚，我也真是冤！”

抛开狠心丈夫不谈，王女士看着接近300斤的体重自己也一下慌了，这实在是威胁了健康，于是她来到了上海中医药大学附属曙光医院寻求帮助。

严重影响精神！四年16起车祸，撞倒一棵树

高度肥胖、代谢综合征、中度脂肪肝、高血压、高尿酸血症、高脂血症……看看王女士的病例，可以说是肥胖症人群的“标配”，BMI56.79更是高出标准值的一倍不止（中国女性BMI正常范围是18.12-24）。除此之外，王女士还自述，最让她苦恼的是人胖了之后老是打瞌睡，过去四年出了16起车祸，“奉贤的一棵树都被我撞倒了！”现在她是车都不敢开了……

曙光医院的副院长高月求也指出，胖可是百病之源，这脂肪肝要是不重视，后果也是极为严重的。脂肪肝是指肝细胞内脂肪堆积过多的病变，通常与肥胖、饮酒、高脂饮食和糖尿病等因素相关。主要分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。脂肪肝初期症状不明显，但若不加控制，可能发展为肝炎、肝纤维化甚至肝硬化。

到底是什么让王女士的体重一直居高不下呢，总结下来就是：抽烟喝酒、昼夜颠倒、日日宵夜！

王女士做生鲜水果生意，每天起早贪黑地进货，吃饭吃得多也吃得急，每一餐进食只用10分钟，更是把水果饮料当水喝，抽烟喝酒更是一个不落。这些不良习惯加在一起，正是人类肝脏的“最佳杀手”。

重启人生！中药针灸埋线断食，瘦身不是梦

为了帮助王女士更快地瘦身，曙光医院副院长高月求召集各科室的专家，针对王女士病情开展了一次MDT多学科讨论，高院长说，我们都知道要管住嘴迈开腿，但是具体到治疗脂肪肝的病人还是要有一套医学方法。最后，经过各位专家的讨论，为王女士制定了一套中医特色减肥法，改善王女士的脾虚，中药调理、针灸、穴位埋线、断食，多管齐下，帮助王女士最快速度降低体重。

参葛方：其中，由高院长提出的参葛方具有减肥、治疗脂肪肝的作用，由丹参、葛根、白术、垂盆草、片姜黄、女贞子等中药组成，具有活血化瘀、清热利湿、益气健脾、补益肝肾的功效。能明显降低患者血清谷丙转氨酶(ALT)、谷草转氨酶(AST)、谷氨酰转移酶(GGT)、总胆固醇(TCh)水平。

穴位埋线：指的是根据针灸学理论，通过针具和药线在穴位内产生刺激经络、平衡阴阳、调和气血、调整脏腑，达到治疗疾病的目的。所起到的治疗作用相当于针灸数十次的功效，其中对某些慢性病疑难病具有速效、长效、特效的优势。

在医生的指导下，王女士以中药作为代餐，进行了一个星期的断食，在一周内成功瘦身10斤多。加上过去几个月的中医治疗，王女士的体重从148kg下降到128kg，BMI从54下降到48，腰细了，腿瘦了，乐观开朗的王女士还有点小骄傲地说“马上我这锁骨都要出来了！”

减肥卓有成效，但是革命尚未成功，王女士将继续采用中医特色减肥法，她也给自己立下小目标，“再瘦个50斤，我就是要做第二个贾玲！”只要坚持，谁都可以迎来自己“热辣滚烫”的新人生。

控制体重不只为了容貌，更是为了健康，肥胖多与肝脏功能挂钩。肝脏是人体重要的器官，健康的肝脏对消化、能量供应和整体健康都至关重要，守护肝脏健康，也需要专业医生团队的协助。更多精彩故事敬请收看6月29日22:30新闻综合频道《申康科普进行时——名医大会诊：针灸妙手 “肝”爽不留脂》