最近，网上流传这样的说法：“新冠病毒感染后就算已经转阴，憋气不足40秒就说明肺有问题”“判断阳后是否痊愈的标准是可以憋气40秒以上”。但其实，这种判断方式并没有科学依据。在国家卫健委发布的新冠诊疗方案中，痊愈的评估标准，也从未提到“憋气40秒以上”。痊愈的标准，主要还是看体温、症状、CT、核酸等。

第一，体温恢复正常3天以上；第二，症状基本消失或明显好转；第三，有肺炎症状的，在复查CT时，显示肺炎病灶已经明显吸收；第四，连续两天核酸检测阴性，或者Ct值≥35，或者3次抗原阴性。

那您可能还要问，虽然检验不了是否痊愈，那憋气时间越长是不是就说明我的肺越健康呢？其实，呼吸科专家很早就科普过，憋气时间长≠肺部健康。呼吸的时候，是把空气中的氧气吸入体内，供给全身。而在憋气的时候，人体内的氧气含量将会急剧下降，只有消耗的，没有进入的。这就对人体的缺氧能力提出了考验，耐受程度越强，那么憋气的时间就越长；反之，就越短。也就是说，憋气时间的长短，只是代表着人体对于缺氧的耐受程度，并不能说明肺部是否健康。

（看看新闻Knews记者：朱佳伟）