亲爱的观众朋友你们好，我是一名山地车“发烧友”，我叫周军，今天跟我一起了解一下山地车波浪道吧。

顾名思义，山地车就是在山上骑的，大家可以想象，在山上没有一个平路的状态，都是崎岖起伏的。从运动角度来说，如果在平地骑，脚不断地在踩踏过程中，使自行车产生动力。但在波浪道上，完全不是这样的骑法。首先你要站起来骑行，其次还要做抬压的动作，顺着波浪的起伏，抬压就会产生很大的动力，也会使自行车产生很快的速度，这是山地车波浪道一个特殊的魅力，也是在平地的骑行中无法体会到的。

在欧美发达国家，每一个城市甚至每一个社区都会有类似的波浪道，在中国目前的现状是场地很少，大家可以去骑行和玩的地方就很少。我们的梦想是，要在上海建这样一个波浪道场地，让这项运动在我们国家能够得到更多人的肯定和认知，更多的爱好者会喜欢上这个运动。

最后要提醒爱运动的小伙伴们，2000万的上海体育消费券正在等你来抢，每天8:00、12:00和晚上6：00三个时段登陆上海体育微信公众号都能抢票，全市500多家体育场馆都能使用。你运动，我补贴。健康上海，人人都来赛。

（看看新闻Knews记者：朱佳伟 实习生：陈文）