《我的妈呀》“不服老的妈妈”系列节目，首期节目迎来了一位“返老还童”的撸铁奶奶。

今年72岁的陈继芳，2019年曾连续打卡健身365天，每天健身6小时，三个月时间瘦了28斤，并练出了马甲线和腹肌。很多人会感慨陈继芳的训练强度之大，她这个年纪为何如何之拼，不选择一些广场舞之类的锻炼方式？主持人在跟陈奶奶回到家里之后，才真正了解到背后不为人知的故事。

陈继芳患先天心率过缓，每分钟心跳只有50多次。她30岁生下女儿之后，又因为淋了大雨落下病根，此后很长一段时间卧床，只能大小便自理，这对于一个正常人来讲，打击无疑是巨大的，而她这一卧就是20年。面对自己的身体情况，陈继芳说想过无数次放弃，可是看着尚在襁褓中的女儿，她不舍得。

面对羸弱的身体和幼小的女儿，她究竟是如何度过这20年的，又是如何走下病床与健身结缘，成为火遍全网的“撸铁奶奶”的呢？更多详情，请关注12-26新闻综合频道22点30分《我的妈呀》系列策划“不服老的妈妈”，精彩不容错过。