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肌少症是一种随着年龄增长,而出现肌肉量减少,肌肉力量减低,或躯体功能障碍的老年综合征。它是造成老年人意外伤害的隐形杀手。
那么,老年人如何判别自己是否患上肌少症,又该怎样预防和改善肌少症呢?请听复旦大学附属中山医院老年科张琼护士长为我们详细解答。
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