重阳节登高望远是习俗，加上这个季节满山的红叶正是最漂亮的时候，自然吸引了不少市民前去，不过最近山东淄博的气温是突然骤降，外出运动爬山可得特别注意，这不，在青州圣峪口风景区，有名游客突然晕倒了。

这名躺在地上的就是突然晕倒的游客，今天是跟着团队来登山的，可是走到半山腰突然晕倒了，周围市民赶紧的进行了按压等急救措施，正好的路过的宋倩也立刻拨打相关的急救电话，并联系自己的医生朋友，寻求正确的救助方式。

经过十几分钟的救援，这名游客终于恢复了意识，生命体征也渐渐的恢复正常，随后救护车也赶到了现场，这名游客被送往医院救治。

据了解，这两天淄博的气温骤降，在锻炼中出现的问题的不只一位，前天早上七点多张店人民公园小广场上，一名60多岁的市民，在打羽毛球的时候突然倒地。

李先生说，当时周围聚集了好多的热心市民，有位有医疗经验的女士一直在给晕倒的市民做抢救，而其他的市民都帮忙拨打急救电话，给晕倒的市民争取急救的时间。

记者从医院了解到，晕倒的市民姓穆，经常会在人民公园运动健身，虽然这一次救助比较及时，但是在达到医院后不久就因抢救无效死亡，那么为什么深秋运动会有这么大的风险呢？

席大夫说，气温骤降，人体血管会迅速收缩，血压上升，本身就很容易诱发一些心脑血管以及呼吸系统疾病，所以在这个时候，早晨醒来，一定不要立刻起床，先静躺五分钟，晨练也最好在九点之后再进行，而且锻炼的方式也要跟着做出改变。

（来源：淄博生活 编辑：余寒静）