最近家住宜昌的王女士发现自己在封城居家近3个月的时间里竟然胖了快30斤，这可让她吓了一跳，怎么会胖这么多。

武大中南医院肝胆胰外科副主任医师李震：“因为胖了，这病号服都是专门定做的，否则没有。”

王女士今年26岁，她一直就为身上的赘肉痛苦不已。王女士说，肥胖就是他们家族最突出的特色。她的爸爸、爷爷都是大腹便便之人。而到了王女士就更加痛苦，身高不到1米6的她，体重竟然已经超过了130斤。从去年起，她就开始尝试通过运动、节食，将体重保持住。但突如其来的新冠疫情让她在家里一直闷了快三个月。

王女士：“在家里吃得比较多，有时间做一些美食，红烧肉、面食之类的。结果，后来就发现自己是不是长胖了。”一称体重，王女士慌了。原来短短三个月的居家生活让她的体重已经超过160斤，胖了快30斤。这一下，她赶紧找到了医生。

武大中南医院肝胆胰外科副主任医师李震：“已经是肥胖的标准了，而且血糖有点高，如果不处理，很有可能就是糖尿病了。”

医生介绍，王女士家族三代都身材肥胖，这极有可能是遗传因素导致。这种情况下，如果经过节食、运动都达不到减肥效果，那么就只能通过外科手术来进行。李医生表示，这种肥胖如果一旦越过某一个点，就会失控。这种情况下，就只能通过外科手术，将他们的胃部缩小，减少进食来减肥。

此外，目前武汉市除了复工群体外，还有不少老人都处于居家状态中，对于这部分人群，也要警惕因为运动量少、饮食过量诱发体重增加。医生建议在吃的方面尽可能加一点粗粮，降低升糖指数。同时可以在家做一些矢量的瑜伽或者拉伸运动，锻炼身体。

（素材来源：湖北经视 编辑：小真）