每天下班回家，困得想立刻瘫倒在床上，可就在夜幕降临，该睡觉的时候，却躺在床上来回刷着朋友圈和微博，追各种剧，这已经不是一小部分人的生活状态。不过，今天小记要非常严肃的跟大家说，真的不要在床上玩手机了。因为前不久，44岁的王先生，就因为在睡前玩手机，玩成高位截瘫了！

王先生：“我每天12点钟下班回去也没有事做，就耍手机，就左侧躺起，就这个姿势，后来是心脏有点痛。。再后来就是腹部以下也痛，就麻木了。。”

做餐饮生意的王先生，因为工作性质的原因，本身就属于低头族，最近两个月以来，每晚下班回家之后，都会侧躺在床上玩三个多小时的手机，工作性质加上不良生活习惯，让王先生的病情来势汹汹。

医生：“发现这个病人是肌力为0，大小便都不能控制。我们就觉得奇怪，他那么年轻，核磁共振检查就发现有一个巨大的椎间盘突出压迫了脊髓。”

考虑到王先生病情严重，腹部以下已经完全失去知觉，上周六，成都市第二人民医院的医生紧急为王先生做了第一次手术。

王先生：“现在脚啊那些都可以动了。。。不敢再玩手机了。。”

现如今低头族随处可见，而这也让颈椎病低龄化，据医生介绍，每到节假日因为肩颈部疼痛前来就诊的越来越多，小的甚至只有十三四岁。当然除了低头玩手机之外，长期伏案工作或者是长时间保持一个姿势都会有影响。

医生：“长时间一个姿势会怎么样，所以建议定一个闹铃，四十到四十五分钟就起来活动一下。”

（视频来源：成都公共 编辑：胡晓虎）