今年12-24，第十四届全运会霹雳舞决赛在南京上演。上海队的两位选手王文禄和商小宇不负努力，摘得一金一铜。这是霹雳舞项目第一次登上全运会的竞技舞台。从街头走向全运会的殿堂，霹雳舞迎来了最好的时代。

在位于上海虹口足球场的CASTER舞蹈教室，看看新闻Knews记者见到了王文禄和商小宇。比完赛后的他们也没停下来，而是把自己的问题总结，接着往常一样进行训练。王文禄坦言，这就是全运会带给他最大的变化。从职业舞者转变为专业运动员，他必须开启更专业、有节奏、高强度的训练，而这个过程是他17年舞蹈生涯以来最难忘的经历。

“以前跳舞从来没有这样受伤过”

今年5月，王文禄通过上海队的选拔，与几位队友封闭集训整整5个月。国内顶尖霹雳舞舞者郑国维和许坤炜，组成了教练团，为运动员制定了每天长达12个小时的针对性训练。

郑国维说：“我们早上5点起来，洗漱完了以后，5点半空腹跑步，基本上都是5到10公里，拉伸完了以后再吃早饭。8点半开始，我们会有不一样的训练内容，比如身体开发、音乐训练等等。”

刚开始，王文禄难以适应训练节奏。由于舞者常常白天休息晚上练舞，而训练期的作息完全颠倒，失眠、体力跟不上等困扰随之而来。

“没有想过5点这么早起床，作息有点不习惯。我凌晨1点2点才睡得着，刚开始那段时间身体负担很重。”王文禄说。

除此之外，由于训练强度加大，腰伤脚伤频频出现，更让人头疼的是，受伤后不能用药。

“以前跳舞从来没有这样受伤过，从来没有。而且受伤了不能用药，因为它都可能会涉及兴奋剂的问题，那个时候只能等它慢慢地好。我教练没办法，他就拿酒打我的背，让淤血散得快一点。”王文禄说。

“400次训练”

在大家印象中，霹雳舞舞者是有个性的，追求自由的，而运动员是需要克制的，极度自律的。游离于两个身份之间，让王文禄很矛盾，但他意识到，想要站上全运会的最高领奖台，他必须改变心态和习以为常的生活规律，必须做到饮食和作息的极度自律，必须克服身体、心理的极大考验。

教练团也给王文禄极大的支持。郑国维和许坤炜也是王文禄认识十年以上的好友。“知根知底，方式方法这些都比较适合我。”王文禄说，在整个训练期，他们做了400多次训练，根据比赛的规则斗舞，“我们一个星期要跳48轮，周一、周三、周五，每一次就是16轮。”

每次斗舞训练结束后，他们都会互相握一下手，拍一下掌，给对方一个鼓励。很简单的动作，胜过千言万语。

王文禄说：“都来都来了，就是一定要把它咬着牙坚持过去，因为我确实蛮渴望赢得这次比赛的。因为我现在33岁了，我到下一届的时候就37岁了，相当于这个比赛是我的第一届，也是我的最后一届。到下一个阶段的话，再想去赢掉一些26、7岁或者30岁左右的B-BOY的时候会相对困难一些。”

王文禄

“把输过的对手赢回来”

在此次全运会霹雳舞决赛上，经过5轮激烈的角逐，王文禄在落后2局的情况下又扳回2局。回忆起赛时的焦灼与压力，他仍记忆犹新。“决赛前两轮的话心理压力是蛮大的，我的教练抱着我，对我说了一些话，他说‘你都训练了几百次了，不应该走到这个位置。’然后自己就在冷静地想我后两轮要做什么样的动作，把那个动作完整好。”

决赛最后一轮，王文禄顶住压力，以流畅清晰的高难度动作，逆转取胜。“就是给大家一个反转的大局面，有时候就像奇迹发生一样，就像梦一样。”王文禄说。

与以往的任何一场霹雳舞比赛不同，全运会霹雳舞项目是霹雳舞历史上battle（斗舞）轮数最多的一次比赛，第一天7轮，第二天16轮，整整23轮的激烈对抗，对运动员的体力、耐力、策略、临场发挥能力都是巨大的考验。

王文禄说：“从难度来说已经是达到最大的了，因为全运会要跳二十几轮，是完全没有的，包括世界上顶级的一些街舞赛事，也只需要跳12轮。还有就是时间上的限制，你的每一轮不能超过45秒。四轮里面你的动作也是不能去重复，因为重复要扣分，所以你得规划好这四轮应该去做什么样的动作。”

赛前充分的准备，让王文禄经受住了考验，最终夺冠。而这次半决赛和决赛的对手，都是曾经在街舞比赛赢过他的人。“我很开心也很感激，这次把他们一个个都赢回来。”王文禄自豪地说。

“见证了霹雳舞从小众走向大众”

王文禄从16岁开始接触霹雳舞，“当时我在网上看到霹雳舞视频就被迷住了。”之后通过论坛，他结交了很多共同的爱好者，大家相约在健身房练习，一起出去比赛，然后圈子也慢慢扩大。

然而，在当时，跳霹雳舞并不赚钱，也不被大众看好，身边的好友因为生活压力纷纷中途放弃。

“毕竟喜欢了这么久，不如再好好跳一下。”王文禄坚持了下来，为这个爱好奋斗了17年。17年间，他也见证了霹雳舞从街头走上了大舞台，从小众走向了大众。

2010年，王文禄加入SKECHERS ALL STAR团队，与来自全国各地的顶尖舞者一起出征世界大赛。商小宇、郑国维、许坤炜也都是团队成员。那时霹雳舞国家队还未组建，而这支团队就是民间自发的“中国队”。

“有点像英雄联盟的感觉，大家一起去代表中国出国比赛，也在国内参加一些赛事。”王文禄表示。

青奥会中国霹雳舞国家集训队成员，商小宇（右一）

2018年，为备战世界青年街舞锦标赛暨青奥会选拔赛，中国首次组建了霹雳舞国家队。19岁的商小宇代表中国参加青奥会，并进入前八。这个千禧年出生的男孩在13岁那年，因为学校艺术节演出爱上了霹雳舞，从此坚定地走上了舞者的道路。

商小宇表示：“我跳了八年，但是我在这八年的付出会超过别人的十年甚至十几年。因为我内心是热爱这个东西的，所以我每天都会去练习它去坚持它。像王文禄和我，都是把爱好变成了自己的职业。”

王文禄和商小宇

接下来，作为国家队队员的王文禄和商小宇将继续携手参加杭州亚运会、巴黎奥运会等霹雳舞赛事。梦想的种子将继续发芽、开花。

近年来，霹雳舞深受大家的喜爱，成为热门新兴的亚运会、奥运会项目。年轻一代优秀舞者的涌现，也让中国霹雳舞国家队更充满信心。

“你既然喜欢了，就不要轻易放弃。”这是王文禄曾对自己说过的话，现在也想送给爱好跳舞的年轻人。“这个过程是绝对可以让你成长不少的，你的身体肯定是通过跳霹雳舞会变得更好，你对音乐的理解也会更好，你还可以通过这个运动认识到不同的朋友。我觉得有时候不要去把结果看得很重要，这个过程其实是就是一道靓丽的风景。”

（看看新闻Knews记者：王珏 摄像：徐玮 视频编辑：王珏）