今天(12-26)下午,2019年国际垂直登高大奖赛之国际静安城区精英挑战赛,在德丰国际广场举行。本次比赛分为男女个人赛和团体接力赛,共吸引700勇士挑战270米的静安之巅。
下午两点,选手两人一组间隔10秒依次出发。一路向上。途中,不断有志愿者在楼梯边加油打气,选手们也互相鼓劲。最终,来自深圳的薛剑东,仅用了7分08秒就登上60层、1480级台阶。
冠军选手薛剑东表示,“爬楼梯被称为运动之王,一般选择城市的顶峰,地标性建筑物进行攀爬比赛,攀登到顶的话给人一种征服的感觉,然后可以俯看这个城市周围的景观。”
据了解,今天的参赛选手大部分为白领,团体赛队伍数量将近70支,企业参赛队伍达到32支。不少人都踊跃体验登楼乐趣,切身体验"会当凌绝顶"的超凡体验。
参赛选手表示,登高是积极向上的一种生活方式。跑60层,与平时路跑5公里或者10公里相比,锻炼心肺和腿部肌肉效果更好。事实上,向上的爬楼锻炼与跑步相比,对膝盖的损害反而小,因为它相对跑步来说没有腾空过程,跑步就算慢跑也会有腾空。特别是对坐办公室的白领一族来说,爬楼的锻炼尤为合适,平时只要少坐电梯,选择快走或小跑上楼,也不费时间,更为关键的是无论是下雨还是雾霾都不受影响。
据悉,今天比赛举办地会德丰国际广场,举办"垂直登高"大赛已经6年,广场一直提倡"走出日常工作的狭小空间、健康向上、挑战自我、释放身心"的办公楼宇文化。
(看看新闻Knews记者:韩琼 编辑:傅群)
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