10月底，在河南省南阳市，一男子晕倒路边，上班路过的张雪雪发现后立即上前做人工呼吸施救。

张雪雪说，公司刚组织过急救培训，她知道前面10分钟很关键。当时，在经过心肺复苏和人工呼吸后，男子不见好转，她怕自己的手法不专业不能给予帮助，担心得直抹眼泪。后来救护车赶到，看到男子被送往医院，她总算放心一些。

12-28，张雪雪所在的单位领导带着鲜花到医院看望晕倒男子。晕倒的男子叫高瑞洪，是河南省南阳市唐河县人，今年48岁，当天是和儿子一起到城里找弟弟玩，早上刚吃了饭，没有走多远就晕倒了，高瑞洪的弟弟和儿子束手无策。刚好路过的张雪雪采取急救措施。

据医院急诊科主任吴金海介绍，他们接到120之后，病人的呼吸心跳还没有恢复，在救护车上，还继续进行抢救，到医院的时候继续抢救之后呼吸和心跳慢慢恢复，后又转到重症监护室。目前还没有脱离生命危险。但是因为张雪雪前几分钟的抢救，所以之后才能成功帮助病人恢复呼吸和心跳。

偶遇路人晕倒，是袖手旁观？还是出手相救？在当今的社会，随着“好人法”的颁布，越来越多的好心人愿意出手相救。就像视频中的张雪雪在上班途中发现一名男子晕倒，随即上前施以援手。在急救医生到达现场前的几分钟时间里，她运用刚学到的急救培训技术：即胸外按压和人工通气，为那位男子争取到了“白金的数分钟”。我们应该为张雪雪同志点赞！

心肺复苏技术在西方民众的普及率达到12-28%，而在我国刚刚起步，掌握率不到1%。心跳呼吸骤停止后十分钟内是抢救的“白金时间”，如果能够给予患者正确的心肺复苏术，能够大大提高后期的抢救成功率及降低致残率。

公众的心肺复苏急救流程应该是：1、判断环境是否安全，是否有潜在导致施救者受伤的情形；2、拍打被救者双肩，大声呼唤；3、如果被救者没有肢体活动，没有反应，立即大声呼叫让其他人员来帮忙并寻找自动体外除颤仪（即AED），拨打120，并调至免提状态，告知调度员被救者情况，事发地点，目击时间等相应的信息，遵循120调度的指示；4、用小于10秒的时间仔细观察被救者胸部是否有呼吸，胸廓是否有起伏；5、若没有呼吸，则假定被救者出现心跳呼吸骤停，应立即开始心肺复苏术；6、解开患者衣服，胸部中央，胸骨下半段（男性为双乳头连线中点），用施救者掌根进行按压，按压频率100-120次/分，按压深度5-6cm，这需要很大力气。如果患者能睁眼，或者有肢体活动，可以先拨打120，并守在被救者身边继续观察呼吸，肢体活动等情况直至救援人员达到。救治的前6分钟内，由于被救者体内还存在一定量的氧气，如施救者不愿行口对口人工呼吸，可以仅做持续胸外按压。

上海交通大学医学院附属瑞金医院急诊科从2008年起开展面向公众、医务人员的心肺复苏急救培训，拥有资深培训导师十二名，均为临床一线的急诊科医师，有着丰富的临床和教学经验。至今已经为全国各地，远至新疆维吾尔自治区，共培训心肺复苏施救者4300名，培训导师近40名。