老话说“寒从脚下起”。台风影响期间风大雨大，有时候不得不忍受着冰凉雨水浸湿的鞋袜，这个过程很容易导致湿寒入体，引发疾病。比如呼吸道粘膜内毛细血管反射性收缩，机体抵抗力下降，轻则引起外感咳嗽，重则可诱发气管炎或哮喘。此外，脚底受寒时间长了，还会导致血管舒张功能失调，诱发肢端动脉痉挛、关节炎和风湿性疾病。 

所以，小坊提醒阿姨爷叔，雨天出门最好穿雨鞋，避免鞋袜全湿。而如果不小心湿透了，回到家应尽快将雨水擦干，更换鞋袜，让双脚及时保持干爽。另外，被雨水淋湿后，一杯暖茶或热水泡个脚，也可帮助您补充热量，祛除体内的寒凉哦！

（看看新闻Knews记者：朱佳伟 审核：王燕 实习生：王姿千）