12-25，湖南长沙的谭先生在参加公司掰手腕的对抗游戏中，因为发力过猛，导致右手肱骨远端粉碎性骨折。医生表示，掰手腕类似竞技运动，同样需要做好热身运动。

27岁的谭先生参加公司每周的晨会。这周晨会上，公司组织了一场掰手腕互动对抗游戏。对抗过程中，谭先生却因为发力过猛，右手剧烈疼痛。在长沙市第三医院，谭先生被确诊为右上肢肱骨远端长螺旋形粉碎性骨折。

医生表示，掰手腕应该以持续性的发力最佳。而谭先生在对抗过程中，利用身体突然下沉带来爆发力，巨大的压力导致肱骨远端粉碎性骨折。通过手术，目前患者伤势已无大碍，但需要休养最少三个月。

医生提醒，在进行掰手腕等类似强对抗性运动的过程中，同样要做好热身运动，充分活动肌肉和关节，循序渐进地发力，避免意外受伤。

（编辑：斯雯 来源：湖南都市）