每年，建平实验中学初二年级的同学，都会在学校参加14岁成长仪式。

今年学校为孩子们准备了特别的成长礼——成长手环，一个看似普通的手环上，写下了对14岁少年的期待。

14岁的成长礼上，还有写给未来的一封信。在学校综合楼的一角，有一个设计特别的绿色邮筒，孩子们把给未来自己的信投进邮筒，这些信会封存在学校，等十年后再次开启。

而今年的成长仪式最让建平实验中学孩子们意外的是，中午的午餐不是米饭，而是土豆。老师告诉孩子，这些土豆来自云南的大山里，老师们参与了一个土豆换午餐的计划，把他们的午餐和云南孩子的午餐作了互换。

13、14岁，是一个走向独立同时又面临许多困惑的年龄。正如建平实验中学党总支书记兼校长魏澜所说，学校通过活动育人、场域育人和课程育人的方式，全力护航孩子的成长。