说到饮食，有两点很重要，一个得好吃，再一个要健康。下面我们要说的这两个90后的小伙子，就是因为饮食不节制，成了痛风的老病号，手脚长满了痛风石。

沈阳的小张今年刚30出头，却是个有十年痛风史的老病号，而染上这个病的原因，主要就是因为小张十年前读大学时，饮食上过于“放飞自我”。

小张：“喝饮料的话就是每天一个两升的大塑，然后像上学的时候运动完了还愿意吃那种自助的火锅，（一次）能吃两斤肉片，都是能吃回本那种。”

十年的痛风病史让小张手脚长满了痛风石，剧烈疼痛，活动受限。而在隔壁病房，家住抚顺，24岁的小杨也是位痛风石患者，6年前他读大学时有半年时间迷上了电脑游戏。

小杨：“那半年生活作息确实比较混乱，玩得比较疯狂有时彻夜不睡觉，熬夜的时候不喝水，喝饮料，吃东西也不规律。”

多年的痛风病史让小张和小杨的手部、脚部等多处关节长满了结石，医生分别给他们做了十几个手术切口，取出了几十块结石。

北部战区总医院烧伤整形科医生金元：“嘌呤食物摄入过多，没有及时排泄，这种情况会形成痛风结石，痛风结石有的沉积在关节间隙里面，容易造成关节畸形，如果已经形成畸形的这种结石，即使结石取出来，手部还残留一定程度的功能受限。”

小张：“其实痛苦一般在别人身上，你是感觉不到的，我想说一下，有一次我发病疼得连续四天睡不着觉，我最近这一两年其实没在工作，因为痛风对我生活影响比较大，行走 、还有用手都很艰难。”

（素材来源：辽宁台新闻中心 实习编辑：张钰）