里约奥运正如火如荼地开展,全世界都在关注着运动健儿在场上的精彩表现。而在场外,美国游泳队员们身上频频出现的“神秘的可怕大紫圈儿”在国外社交媒体上引发热烈讨论。
中国观众瞅一眼就明白了,那不是我们老祖宗传下来的“拔罐”印嘛!
由于担心药物的副作用,也怕不小心触犯“禁药”的禁忌,很多外国运动员不敢轻易使用药物疗伤,于是他们另辟蹊径,向古老的文明寻找缓解伤痛和疲劳的“秘方”。
世界卫生组织针灸报告截图
拔罐早就不是什么“野路子”,作为针灸的延伸,拔罐获得世界卫生组织的认可,可以用于运动员的防护。
英国《卫报》:拔罐不如吃果酱
许多运动员都为拔罐背书,认为接受拔罐治疗是他们“花过最值得的钱”;英国《卫报》就泼冷水,认为所谓拔罐的好效果只是运动员的心理作用,还不如吃一罐果酱有用。英国专家表示,拔罐的运动员可能会出现劣势,因为“他们把宝贵的训练时间浪费在了这种没有意义的拔罐上”。
不管“专家”、媒体怎么说,对运动员来说,有效果就是硬道理!
拔罐祛湿邪 泳将最欢迎
拔罐的铁杆外国粉丝当属美国游泳队。曾经的奥运8金王菲尔普斯就是拔罐的头号迷弟,常常在社交媒体上传拔罐的图片,甚至连出演的广告里都有他拔罐的片段。
菲尔普斯参演广告《Rule Yourself》截屏
中医认为,游泳运动员常年泡在水里,湿气很重。而拔罐对祛湿邪最有奇效,俘获游泳运动员简直易如反掌。
印记当勋章,明星爱晒图
文体不分家,拔罐这股热风也早就吹到了隔壁娱乐圈。贾斯汀•比伯就觉得拔罐留下的印记很“酷”,专门拍了杂志来炫耀。
永远的美国甜心安妮斯顿,以不衰的美貌和善于保养闻名。之前她出席电影首映礼,后背拔罐的印记在遮瑕膏的掩盖下依然明显。
拔罐有风险,没病别乱来
中医提醒,拔罐的原理是给体表压力,致使微血管破裂,排出代谢物,从而缓解不适。不过,拔罐千万不能过度,中医建议,一周拔罐最多一次。否则会造成皮肤的破裂和角质化,如果有伤口,则很可能会增加感染的风险。
这并不是危言耸听。以前就发生过成都大爷为治肩周炎,连续在同样的位置拔罐一个月,背上烧出7个“洞”。
拔罐的难度系数不高,但其实位置、时间和频率都有讲究。很多运动员自己购买器材“自助”拔罐,存在安全隐患。
拔罐不是包治百病的灵药,具体的病症需要具体讨论,免得反受其害。拔罐虽好,可不要贪多哦!
(编辑:施荔)
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