近日,宁波29岁的刘女士遭遇了意想不到的健康挑战,坚持素食半年后,她的脂肪肝状况非但没有改善,反而恶化至中重度。医生表示,很多人认为,脂肪肝是胖子的专利,其实这个认知存在一定误区。不健康不科学的减肥,反而会加重脂肪肝。
刘女士半年前在体检中查出轻度脂肪肝,下决心好好减肥。她认为平时荤的吃多了,才会得脂肪肝。于是戒掉了荤腥和精致碳水,每餐基本都是水煮叶子菜加上蒸杂粮。这半年来,刘女士的体重减掉了10斤左右,腰腹也明显平坦了。然而令她始料未及的是,最近的B超检查提示,脂肪肝已发展至中重度。吃素半年,脂肪肝的程度反而加重了。
医生表示,对由肥胖导致脂肪肝的群体来说,健康科学的减肥有利于脂肪肝的降级、逆转。但是,不健康不科学的减肥,尤其是过度节食,蛋白质摄入严重不足,反而可能会加重脂肪肝。
编辑: | 徐慷 |
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