美国一名叫Amanda Eller的护士，每天在医院经历见证着无数的生死病痛，可能因为自己的职业，她非常痛惜那些不爱护自己身体而导致病痛的患者——而这其中，就包括那些因为吸烟而导致健康问题的烟民。正因为这样，她找来一个多年老烟民的肺部和一个正常健康的肺部做了一个试验，并将过程拍了下来，她打算用这种直观的方式，展示吸烟对人们身体的影响。

视频开始可以看到两个完全不同的肺摆在盘子里，其中一个颜色接近黑色的肺来自于一个20年烟龄的老烟民，该烟民每天抽一包烟。而另一个肺，则完全健康。

首先，Amanda把呼吸机器接到黑色的烟民肺部上，然后这个肺在空气吞吐下，一起一伏地动了起来。下一步，她把机器接到了旁边的健康的肺部上，从肺的缩扩程度明显可以看出，这个健康的肺的空气吞吐量，比常年吸烟的肺部要高出很多！并且，烟民的肺相比健康的肺还明显失去了弹性，随着空气吞吐而物理机械性地收缩，完全没有健康的肺的那种舒展的形态。

这个视频被上传到网络后，立马被网友疯狂转发了接近50万次，震惊了无数网友。大家都知道吸烟有害，但用这么直观的方式表现出来，非常震撼。很多烟民看完之后，都纷纷表示要戒烟，很多网民也分享了自己的类似经历。

我们都知道，尼古丁可以影响心脏的运作，使心脏的负荷增加，而香烟里的一氧化碳以及其他的4000多种化学成分，会影响肺部吸氧的功能，减低红血球将氧输送到全身去的能力。研究指出，吸烟可以令人患肺癌的风险提高最少23倍。

目前，美国大约有15%成年人吸烟，而英国则有17%的成年人吸烟。而中国的情况更严重，中国目前烟民的数量大致在3.5亿，每年死于吸烟相关疾病约100万人，中国的这两个数据都是世界第一。而且，中国目前吸烟人数还在增长，烟民年轻也趋年轻化。而最可怕的是，而3.5亿烟民背后，是数量更庞大的二手烟民。所以，不要等到无法挽回时才后悔。

（编辑：傅钰婷）